درمان سریع یبوست شدید در منزل با روان کننده شکم سریع

در این مقاله با روش های کاربردی درمان سریع یبوست در منزل آشنا خواهید شد. همچنین در میان خانواده گیاهان داروییِ تاثیر گذار به عنوان ضد یبوست فوری، قوی ترین گیاه ضد یبوست که به عنوان روان کننده شکم سریع در دنیا شناخته شده است؛ به شما معرفی خواهیم کرد. در مورد درمان فوری یبوست صحبت به میان خواهیم آورد .و نحوه درست کردن ملین قوی و فوری در خانه با شما صحبت خواهیم کرد. تمرکز ما اینجا بر درمان خانگی یبوست بزرگسالان است.

گوش کنید

…..

…..

 

و به شما روش های کاربردی آموزش می دهیم. که تماما بر پایه منابع موثق علمی و مرجع دانشکده طب سنتی گیاهان دارویی ایران است. چنانچه مطالب این مقاله را به دقت مطالعه کنید. به راحتی رفع یبوست فوری خواهید شد. و بطور قطع از سردرگمی و اتلاف وقت و هزینه نجات پیدا می کنید.

همچنین برای حصول نتیجه بهتر دارو برای رفع یبوست، بنام پاپرینا مراکشی به شما معرفی می کنیم. این محصول معجزه کامل طبیعت به عنوان قوی ترین گیاه ضد یبوست است. یبوست عامل اصلی و علت خارش مقعدی بزرگسالان است.

بین عملکرد مغز و دستگاه گوارش ارتباط مستقیمی وجود دارد. احتمال دارد یبوست شما به دلیل ناراحتی های روحی و عاطفی مانند استرس ،دلخوری و عصبانیت باشد. و یا ممکنه این مریضی دلیل ژنتیکی و یا ارثی داشته باشد. بعضی از انواع یبوست اکتسابی است.

یعنی اینکه در اثر سوء رفتار و یا سوء تغذیه فرد مبتلا به این بیماری می شود. و تمام بیماران هم بدنبال یک روش معالجه  فوری  یبوست و جواب یک سوال هستند.

1. برای درمان سریع یبوست چی بخوریم ؟
2. چی بخوریم شکم کار کنه در طب سنتی ؟
3. قرص برای یبوست چی خوبه که عوارض هم نداشته باشه ؟
4. ملین قوی و فوری برای درمان سریع یبوست در منزل چیست ؟
5. آیا در میان عرقیجات گیاهی عرق گیاهی برای رفع یبوست هست ؟
6. از کدام داروی گیاهی فروشگاه مرسی درمان برای درمان خانگی یبوست بزرگسالان استفاده کنم ؟

ما دقیقا برای پاسخ دادن به این سوالات اینجا هستیم.

 قوی ترین گیاه ضد یبوست فوری چیست؟

 

قوی ترین گیاه ضد یبوست برگ گیاه سنا است. شرکت های دارویی زیادی اقدام به تولید قرص یبوست با برند های متفاوت و اسامی مختلف کرده اند. ماده اصلی تشکیل دهنده این دارو برای یبوست، برگ گیاه سنا می باشد. که مکانیسم اثر آن به عنوان داروهای محرک سیستم گوارشی می باشد.

این دارو برای یبوست با اسامی سی لاکس -سمی لاکس-سنالاکس و سنامد در بازار دارویی ایران موجود است. که به عنوان قوی ترین گیاه ضد یبوست شناخته می شود.

این داروها OTC بوده و نیازی به تجویز پزشک ندارد. اما مصرف آن بدون تجویز پزشک متخصص هیچگاه توصیه نمی شود. مصرف این داروها بیشتر از 7الی 10روز ،عوارض جدی و زیانباری برای بیمار دارد. و در مادران باردار و یا شیرده اصلا توصیه نمیشود.

از طرفی باعث وابستگی و تنبلی معده شده، و اعتیاد شدید ناحیه گوارشی از دیگر عوارض جدی این قوی ترین گیاه ضد یبوست است. بنابراین قرص های حاوی برگ گیاه سنا در طول یک هفته بهترین گزینه برای درمان سریع یبوست در منزل است. بیشتر از این مدت برای سلامتی کبد و طحال خطرناک است.

بیماری اسهال از دیگر اختلالات گوارشیه، که با روشهای خانگی قابل درمان است. برای مطالعه درمان اسهال و دل پیچه  کلیک کنید. مرتبط با این موضوع: درمان خانگی درد مقعدی ناشی از یبوست

ملین قوی و فوری شیمیایی برای درمان سریع یبوست در منزل

• منیزیم هیدروکساید یا MOM از ملین های نمکی است. که برای درمان سریع یبوست در منزل کاربرد دارد.
• شربت لاکتولوز با نام تجاری دوفالاک از دیگر ملین قوی و فوری  که با آن به جنگ یبوست می روند.
• سوربیتول از جمله میلن های رفع یبوست فوری است که بصورت خوراکی یا مقعدی مورد استفاده قرار میگیرد. بعضی از انواع این دارو برای یبوست فقط بصورت مقعدی مورد استفاده قرار می گیرد.
• موتیلین از دیگر ملین های فوری برای درمان سریع یبوست است که به عنوان محرک سیستم گوارشی کاربرد دارد.
• این داروها بدون تجویز پزشک ضرر دارد و توصیه نمی شود.

رفع یبوست فوری با قرص

 

ما تاکید می کنیم که برای درمان این عارضه از روشهای طبیعی و خانگی استفاده کنید، چون هیچ گونه عوارضی ندارد. از طرفی اگر شدت یبوست در شما بالاست میتوانید به متخصص گوارش مراجعه کنید. اکیدا از خود درمانی در منزل پرهیز کنید.

چند تا قرص یبوست که نیازی به تجویز پزشک ندارد مانند :

• کورکتول
• اکس لاکس
• کلسیم دوکوزات
• کپسولهای گیاهی چنور داروی دیگری برای درمان سریع یبوست است که توسط فروشگاه سایت مرسی درمان عرضه می شود.
• روغن بزرک یا تخم کتان از اون خوبای بدون عوارض و یک ملین قوی و فوری ضد یبوست شدید است.

مصرف بیش از 7روز داروهای شیمیایی محرک سیستم گوارشی دارای ضرر و عواقب جدی است.

ملین های قوی و فوری طبیعی برای درمان سریع یبوست در منزل

 

 

اگه به دنبال یک نتیجه درمانی سریع دائم و پایدار هستید. توصیه ما اینه که از قوی ترین گیاه طبیعی ضد یبوست و یا ملین های طبیعی زیر برای درمان سریع یبوست شدید در خانه استفاده کنید.

این روشهای طبیعی در طب سنتی از قدیم الایام مرسوم بوده و هیچ گونه عوارضی تا کنون گزارش نشده است.

در پاسخ به سوال مشترک بسیاری از بیماران که :

1. برای درمان سریع یبوست چی بخوریم ؟
2. چی بخوریم شکم کار کنه در طب سنتی ؟

باید گفت نگاهی به پرکاربردترین روشهای زیر بیندازید: البته افراط در هر کدام از این روشهای طبیعی درمان سریع یبوست شدید در منزل باعث اختلال گوارش و اختلال در هضم و عمل دفع نامطلوب می شود. لذا توصیه میشه که بصورت آرام و تدریجی مورد استفاده قرار گیرد.

1-معجون خاکشیر برای یبوست  یک روش طبیعی و بی عوارض است. این معجون با انجیر و خاکشیر درست می شود.

چیزی که نیاز دارید:

• 150گرم خاکشیر
• 500گرم انجیر خشک
• آب به میزان کافی (حداقل 3لیوان متوسط)
• شکر 2قاشق غذا خوری
• زعفران به میزان کافی
• عرق نعنا یک فنجان

برای تهیه معجون خاکشیر برای رفع سریع یبوست، انجیر و خاکشیر را از شب قبل در آب بخیسانید.

شکر و زعفران و یک فنجان عرق نعنا را به آن اضافه کرده و اجازه دهید تا صبح در یخچال بماند. روزانه یک فنجان از این معجون لذیذ را نوش جان کرده و طعمی متفاوت را احساس کنید و با یبوست خداحافظی کنید.

حتما بخوانید : علت یبوست در زنان چیست ؟

روان کننده شکم سریع

 

اسامی داروهای خانگی و گیاهی به عنوان  روان کننده شکم سریع:

• داروی پاپرینا مراکشی
• کپسول گیاهی چنور
• شربت انجیر و خاکشیر
• ماست پروبیوتیک و اسفناج
• قرص منیزیم
• حمام سیتیز با نمک اپسوم
• مصرف آب و مایعات فراوان
• مصرف میوه و سبزیجات کافی
• روغن زیتون
• روغن کرچک
• روغن تخم کتان

1. داروی پاپرینا ماکشی  قدرت گرفته از طب سنتی کشور مراکش و یک فرمول بی نظیر برای درمان یبوست و پاکسازی روده در منزل است. این دارو حاوی تمام املاح و ویتامین های مورد نیاز بدن است. تنها داروی شناخته شده در جهان است؛ که مصرف بلند مدت آن دارای هیچ گونه عوارضی ندارد.
2. کپسولهای گیاهی چنور ساخته شده از گیاهان طبیعی کوههای کردستان است. که  به عنوان یک روان کننده شکم سریع و حتی فوق السریع کار میکند. کافیه روزانه بعد از وعده غذایی ظهر یا شب یک عدد از این قرص ها را بخورید آنگاه معجزه را با چشمان خودتان می بینید.
3. 100گرم انجیر با دو قاشق مربا خوری خاکشیر با آب ولرم مخلوط کرده و صبحها موقع ناشتا میل کنید برای درمان سریع یبوست معجزه میکند. قرص های و مواد غذایی حاوی منیزیم هم برای درمان یبوست شدید کاربرد دارند. نمک اپسوم هم حاوی منیزیم است که میتوانید روزانه دو نوبت در محلول نمک اپسوم و آب ولرم قرار بگیرید.
4. ترکیب هر روزه ماست پروبیوتیک و اسفناج برای درمان سریع یبوست شدید در منزل عالی است.

برای درمان سریع یبوست چی بخوریم؟

• داروهای حاوی برگ گل سنا 
• جوشانده بارهنگ و اسفرزه
• خیسانده آلو و انجیر خشک 
• جوشانده خاکشیر، عسل و نبات
• شیاف بیزاکودیل فقط در مواقع ضرورت 
• مصرف داروها یا لبنیات حاوی پروبیوتیک
• سبزیجات بخار پز مانند اسفناج، کلم بروکلی 
• داروهای حاوی منیزیم و ویتامین های گروه B
• مصرف مکمل های حاوی فیبر مانند پاپرینای مراکشی

 

1روش کاربردی برای درمان سریع یبوست در منزل

 

سالاد کاهو و اسفناج :

چیزی که لازم دارید :

1. اسفناج 200گرم
2. کاهو 150گرم
3. کلم سفید 100گرم
4. روغن زیتون طبیعی 2قاشق غذاخوری
5. کلم بروکلی 100گرم
6. تربچه 100گرم =جمعا 650گرم

سبزیجات را تمیز شسته و ضدعفونی کنید. روغن زیتون یا روغن کرچک را به آن اضافه کرده و بعد از وعده غذایی ظهر و شب به اندازه 150گرم صرف کنید. برای تامین فیبر بدن و حصول نتیجه بهتر در درمان سریع یبوست در خانه بهتر است از سبزیجات پخته استفاده کنید.

زیاده رو ی و  افراط در مصرف بیش از اندازه این روشهای طبیعی باعث رساندن حجم انبوهی از فیبر به بدن بیمار شده در نتیجه باعث اسهال و سوزش شدید ناحیه مقعدی میگردد. در نتیجه دفع نامطلوب باعث زخم مقعدی  خواهد شد. که در اینصورت باید از پماد درمان زخم مقعدی در اثر یبوست استفاده کنید.

یک معجون طبیعی دیگر برای درمان سریع یبوست شدید در منزل به عنوان ملین قوی و فوری طبیعی استفاده کنید.

چیزی که شما به آن نیاز دارید :

1. 500گرم آلوی خشک
2. یک فنجان بزرگ گلاب
3. دو لیوان بزرگ آب

آلوی خشک شیرین را تمیز شسته و با کارد شکاف دهید سپس گلاب و آب را با هم مخلوط کرده و یک شبانه روز آلوهای خشک شکاف داده شده در آن بخیسانید.تا گلاب و آب را جذب نموده و درشت شود. قبل از هر وعده غذایی 10عدد از این آلوها و آب آنرا میل کنید.

از این ملین قوی و فوری تا کنون هیچ عوارضی گزارش نشده است.

1. مخلوط دوغ کفیر و گل سرخ هم یک ملین نسبتا ملایم و آرام برای اختلالات گوارشی است.
2. انواع سیر، موسیر و والک از جمله گیاهان ضد یبوست فوری می باشد. کسانی که با غذای خود مقداری کمی از این گیاهان را مصرف کنند کمتر مبتلا به یبوست می شوند.
3. تخم شنبلیله برای درمان این بیماری پر عارضه مفید است. مقدار کمی از آن را کوبیده و بعد از هر وعده غذایی یک قاشق مربا خوری مصرف کنید.

عوارض ام الامراض یا مادر بیماری های در انسان چه میتواند باشد؟

بسیاری از بیماری های زیر نتیجه درمان نشدن بیماری یبوست در انسان است. ما بدون هیچ گونه اغراقی  و صرفا بر پایه منابع موثق علمی در طب سنتی ،اسامی  کلیه این  بیمارهای درج کردیم.

لازم که بدانید هر کدام از این بیماری های خود عامل چندین مرض و بیماری حاشیه ای دیگر ی هستند.

⭐بواسیر و شقاق	بوی بد دهان
بیماری های کبدی	تجمع مواد اضافی در بدن
تهوع ، سرگیجه	🟥کج خلقی و عصبانیت
زودرنج و کینه ای 💥	یاس و بدبینی
بهانه جو و دعوی بی جهت	لجباز و فراموشکار⚡
ترس ،رعشه و افسردگی	خارش و اگزمای پوست بدن
ناراحتی گوش	چشم و بینی
سردرد و تیرگی زیر چشم	تیره گی پوست صورت

عامل اصلی  بیماری های فوق یبوست است. توصیه میشه، اصلا به دنبال درمان های جانبی و پرهزینه دیگر  نباشید. زیرا درمان سریع یبوست در خانه امکان پذیر است. با درمان سریع یبوست در منزل  بیمار، تمامی این بیماری ها و علائم  از وجود شما پاک می شود.

درمان یبوست با انگشت

 

خارج کردن مدفوع با انگشت روشی برای رفع یبوست است اما با خطر عفونت و پاره گی مقعد همراه است. درمان یبوست با انگشت اصلا گزینه خوبی نیست. این وضعیت بیشتر در میان کودکان و نوجوانان و یا حتی در میان بعضی بزرگسالان نیز شایع است. دلیل آن هم بی اطلاعی از نحوه درمان و برخورد با این وضعیت است.

وقتی فردی دچار یبوست است و سعی میکند به کمک انگشتان خود مدفوع سفت و خشک را از کانال مقعدی به بیرون هدایت کند. در واقع ممکنه با عوارض زیر مواجه باشد.

1. آسیب دیدن و پاره گی عضلات و سیاهرگهای دریچه مقعدی
2. ماندن آثار و بقایای مدفوع در لای ناخن و انگشت بیمار که هرگز به کمک شستشوی سطحی از بین نمیروند. باکتریها و میکروب های زنده باقی مانده در لای انگشت بیمار از طریق غذا وارد بدن وی شده و تبدیل به کرم روده می شوند. کرم آسکاریس هم یکی از عوارض این انگشت کردن است.
3. اعتیاد و لذت به انگشت کردن که با آثار روانی بدی در آینده همراه است.

اگر شما هم از انگشتان دست خود برای کمک به دفع حاجت کمک می گیرید. حتما این عادت بد را ترک کنید.

برای درمان  یبوست باید از طریق روش های علمی و درمانی اقدام کرد. برای رفع یبوست سریع در طب سنتی راهکارهای کم هزینه و موثری توصیه شده است. حتی در طب کلاسیک هم داروهای موثر و مفیدی برای رفع یبوست داریم که شما را از درمان یبوست با انگشت بی نیاز می کند.

چگونه با انگشتان مدفوع را خارج کنیم.

درمان یبوست با انگشت به عنوان آخرین راه حل و یک روش درمانی موقت توصیه می شود. زیرا همانطور که توضیح دادیم این کار با خطرات و عوارضی همراه است. اگر شما به دفع مدفوع با انگشت دست عادات دارید قبل از انگشت کردن اقدامات زیر را انجام دهید. این توصیه ها با استناد به سایت healthline در اینجا درج شده است.

• به مدت 25 ثانیه دستان خود را آب ولرم و صابون ( مایع دستشویی) شستشو دهید
• دستکش پلاستیکی بهداشتی یکبار مصرف حتما در خانه داشته باشید و دست خود کنید
• در کابینت توالت خود مقدار روغن زیتون یا وازلین یا ژل های نرم کننده دیگر قرار دهید و انگشت اشاره خود را با این روغن ها کاملا روان کنید. تا به آسانی وارد مقعد شود
• برای این کار بهتره که از توالت فرنگی استفاده کنید
• انگشت خود را به آرامی  داخل مقعد حرکت دهید تا باقی مانده مدفوع که ممکنه داخل راست روده گیر کرده باشد خارج شود.
• زنانی که برای درمان یبوست با انگشت استفاده می کنند نباید ناخن داشته باشند.
• ناخن های آقایان هم کوتاه باشد. چون ممکنه باعث صدمه زدن به رکتوم شود
• بعد از اتمام کار دستکش ها را داخل کیسه زباله انداخته و دستهای خود را به مدت چند دقیقه با آب ولرم و صابون خوب شستشو دهید.

نیاز بیماران یبوستی

بعضی از بیماران گله ای می کنند که اول مدفوع آنها خشک است . و بعد از آن مدفوع شل و روان است. یعنی با دفع اولیه مشکل دارند. خوب … اگر شما با چنین مشکلی مواجه هستید. اصلا نیازی به درمان یبوست با انگشت یا زور زدن های اضافی سر کاسه توالت ندارید. همین الان  فرم مشاوره رایگان را پر کنید تا من بهتون بگم چگونه  از شر این مشکل برای همیشه خلاص شوید؟

درمان یبوست در طب سنتی و در طب ابوعلی سینا چگونه است ؟

 

براستی که درمان یبوست شدید در طب سنتی و یا در طب ابوعلی سینا یکی از جذابترین بخشهای درمان خشکی مزاج انسان است. مطالعه این پاراگراف 30ثانیه وقت شما را می گیرد اما حجم اطلاعاتی که به دست می آورید بیش از 30میلیون تومان ارزش دارد.

برای درمان یبوست در طب سنتی الزاما بصورت زیر اقدام کنید:

اول باید مشخص شود که علت سنگینی معده از سردی است یا از گرمی، بعد از تشخیص درمان خیلی راحت است.

معالجه سنگینی معده ( رفع یبوست شدید) که در اثر سردی یا سودایه بصورت زیر است.

ابتدا باید ملین مصرف شود در صورت عدم نتیجه بعد از 24ساعت مسهل مصرف گردد

طرز تهیه ملین فوری و قوی برای درمان یبوست در طب سنتی :

1. گل بنفشه 2مثقال
2. عناب نیمکوب 13عدد
3. خارخسک 2م ختمی خبازی 2م
4. گل نیلوفر 2م ترنجبین 8مثقال

روند انجام کار :

تمامی این مواد را با همدیگر مخلوط کرده و یک و نیم لیوان آب به آن اضافه کرده و خوب بجوشانید بعد صاف کرده و در هر وعده غذایی یک فنجان  میل نمایید.

مسهل کننده قوی برای خشکی مزاج :

1. ماست کم چرب پروبیوتیک 300گرم
2. گل محمدی 10گرم
3. پودر هلیله سیاه 10گرم
4. آب دو لیوان

نحوه درست کردن مسهل برای معده های که سرد هستند

تمامی این مواد را با آب مخلوط کرده و دوغ درست کنید و میل نمایید بدون نمک مصرف شود.

برای درمان  یبوست باید از طریق روش های علمی و درمانی اقدام کرد. برای رفع یبوست سریع در طب سنتی راهکارهای کم هزینه و موثری توصیه شده است. حتی در طب کلاسیک هم داروهای موثر و مفیدی برای رفع یبوست داریم؛ که شما را از درمان یبوست با انگشت بی نیاز می کند.

 

درمان خشکی مزاج در طب سنتی و ابوعلی سینا ،در اثر حرارت یا صفرا.

ملین قوی و فوری برای رفع یبوست شدید در آدمهای صفراوی

• سکنجبین 75گرم
• خاکشیر 75گرم
• با یک لیوان آب مخلوط کرده و طی روز مصرف کنید

مقداری آب هندوانه را با 50گرم شیر خشت مخلوط کرده و در طول روز بنوشید.

یک روش کاربردی دیگر برای درمان یبوست در طب سنتی :

عناب +گل بنفشه + گل پنیرک+تاج ریزی + ختمی سفید+خارخسک +شاتره

از هر کدام به مقدار 10 گرم جوشانده و صاف کرده و در طول شبانه روز بخورید .

آش مسهل برای صفراوی ها که دچار یبوست شدند :

اسفناج +برگ چغندر +عدس +برنج +آبغوره یا تمر هندی با همدیگر مخلوط کرده و یک آش مسهل درست کرده و میل کنید.

طرز تهیه آش مسهل فوری :

ابتدا 200گرم عدس را پخته و کمی بعد مقدار یک پیمانه  برنج به آن اضافه کنید. اسفناج و برگ چغندر را به آش خود اضافه کرده و در پایان با تمر هندی یا آبغوره طعم دار کنید.

حالا که تا اینجا اومدید به چه نتیجه ای رسیدید؟

بخش اول این مقاله  در رابطه با درمان دارویی و درمان خانگی یبوست در طب سنتی بود.

در بخش دوم  :

راههای پیشگیری از این بیماری را به شما آموزش می دهیم. در رابطه با علت و علائم یبوست با شما سخن خواهیم گفت. برای جلوگیری از سردرگمی و ابهام خوانندگان گرامی، محصول بی نظیری را به شما معرفی می کنیم. که تمام این روشها ی درمانی را دور میزند.

خرید این محصول قدرتمند درمان پایدار یبوست و تقویت معده های عصبی از اینجا

در تدوین این مقاله:

اصل بر این بوده که مطالب درمان سریع یبوست در منزل با زبانی ساده جهت استفاده همگانی از هر قشر و لایه اجتماعی در دسترس باشد. مهم است که بدایند تمرکز ما اینجا بیشتر بر روش های درمان دارویی یبوست و درمان خانگی یبوست در طب سنتی است.

تمرکز بعدی ما در بخش دوم بر راههای  پیشگیری  از یبوست است. لذا زیاد به مفاهیم و تعاریف توجهی نشده. چون مفاهیم و تعاریف دردی از کسی دوا نمیکند. ما برای تدریس اینجا نیسیتم .

ماموریت اصلی ما حصول بهترین نتیجه درمانی کلیه بیماران مراجعه کننده به سایت مرسی درمان است.

ما اعتقاد داریم مطالعه بخش دوم مهمتر از بخش اول است کافیه چند دقیقه ای حوصله کنید و تا پایان این پست با ما همراه باشید. سپاسگذاریم

روش ها ی پیشگیری از یبوست در منزل و در محل کار

 

بهترین راه برای مدیریت یبوست، پیشگیریه که از درمان راحت تر است. به قولی پیشگیری بهتر از درمان است.

عملی کردن روش های زیر کمک زیادی به درمان خانگی یبوست بزرگسالان می کند.

1. اصلاح شیوه رفتاری و سبک زندگی از قبیل ورزش های سبک و هوازی، نرمش ،پیاده روی منظم روزانه. شنا کردن، کوهنوردی، دوچرخه سواری و حرکات تقویت کننده عضلات شکم است.
2. انضباط در صرف وعده های غذایی روزانه یعنی سر ساعت مشخصی صبحانه، نهار و شام میل کنید.
3. رعایت بهداشت خواب و داشتن خواب کافی و سر ساعت معینی خوابیدن و بیدار شدن.
4. اصلاح الگوی غذایی : مصرف سبزیجات و میوه های پرفیبر و پرهیز از خوردن غذاهای پرچرب و شیرین و یا غذاهای شور
5. از مصرف غذاهای فرآوری شده مانند انواع کنسرو و سوسیس و کالباس و….پرهیز کنید.
6. روزانه  6تا 8لیوان آب بنوشید اگر میل به خوردن آب ندارید. آنرا با شربت های گیاهی مانند سکنجبین و یا بیدمشک و بهارنارنج طعم دار کنید.
7. تنها زندگی نکنید. انسانهایی که در تنهایی زندگی می کنند بیشتر دچار یبوست می شوند؛ زندگی در کنار اعضای خانواده و جمع شدن کنار سفره، میل و شوق غذاخوردن در انسان افزایش میدهد.
8. خودتان را به داروهای ضد یبوست فوری عادت ندهید. زیرا مصرف این دسته داروها برای مدت کوتاهی توصیه می شود. در صورت مصرف روده به این داروهای شیمیایی عادت کرده و تنبل می شود. و حرکات طبیعی خود را فراموش خواهد کرد.

روش های زیادی برای درمان سریع یبوست در منزل وجود دارد و دارو برای یبوست در بخش اول معرفی کردیم . شاید با به کار بردن این روش های پیشگیری، درمان سریعی اتفاق نیفتد. اما صبور باشید چون نتیجه آن قطعا پایدارتر  بدون هیچ گونه عوارضی است.

چند روش دیگر برای پیشگیری و درمان سریع یبوست در منزل

برای درمان خانگی یبوست بزرگسالان توجه به نکات زیر الزامی است.

• از مصرف قهوه و چای تلخ زیاد خودداری کنید. استعمال مواد مخدر و الکل بصورت افراطی را کنار بگذارید.
• داروهای مخدر و آرام بخش مانند انواع کدئین ها و ترامادول .فورا قطع مصرف کنید.
• استرس و افسردگی و تنش های عصبی و غم و غصه و لجبازی و کینه و انتقام باعث تشدید اختلالات گوارشی و یبوست می شود. زیرا ارتباط مستقیمی بین عملکرد مغز و دستگاه گوارش وجود دارد. عبور از این ناراحتی های روحی و روانی بهترین راه برای پیشگیری و درمان فوری یبوست است.

اگر  پاسخی مناسبی برای درمان سریع یبوست چی بخوریم  پیدا نکردید.  باید با غذاها و میوه های فیبر دار برای رفع خشکی مزاج آشنا شوید. لازمه مقاله چه بخوریم تا بواسیر از بین برود را مطالعه کنید.