درمان خانگی بواسیر در زنان با 15روش موثر و کاربردی

در این مقاله به ارائه بهترین روش های درمان خانگی بواسیر در زنان پرداخته ایم. این مقاله یک راهنمای جامع، کاربردی و علمی برای خانم های است. که به دنبال روش های خانگی و طبیعی در طب سنتی برای درمان درد، خونریزی و خارش ناشی از هموروئید هستند.

اگر شما و یا یکی از اطرافیانتان به دلیل بارداری، یبوست و یا سبک زندگی غلط مبتلا به یکی از انواع هموروئید شده اید. و علائم آن تقریبا زندگی روزمره شما را مختل کرده است. لطفا تا پایان این نوشته با ما همراه باشید چون مطالب خیلی مهمی را می خواهیم با شما در میان بگذاریم.

از آنجا که زنان 20 تا 50 ساله، بخصوص مادرانی که تازه زایمان کرده اند. بدنبال  راهکارهای طبیعی و سنتی برای درمان خارش، التهاب و خونریزی ناشی از بواسیر هستند. 

تمام تلاش مرسی درمان ارائه راهکارهای علمی ساده  بر پایه طب سنتی با کمترین هزینه برای رهایی از این علائم است.

گوش کنید:

بواسیر چیست و علائم آن چه می باشد؟

به ملتهب شدن وریدهای مقعدی در اثر فشار بیش از حد هموروئید یا بواسیر می گویند. رگ های واریسی یا بواسیری در همه افراد وجود دارد. وقتی که در اثر یبوست، زایمان، و یا نشستن های بیش از حد به این رگ های واریسی فشار وارد می آید. متورم، خونی و ملتهب می شوند.

در نتیجه هموروئید با علائمی چون، خونریزی، سوزش، خارش و درد در ناحیه مقعد ظاهر می شود.

در مقایسه با آقایان  بواسیر در زنان شایع تر است.

به نقل از سایت fascres.org هموروئید را اینگونه تعریف میکند:

هموروئیدها که اغلب به عنوان “وریدهای واریسی مقعد و رکتوم” توصیف می‌شوند، بزرگ می‌شوند، رگ‌های خونی برآمده در داخل و اطراف مقعد و پایین رکتوم هستند. رکتوم بخش پایینی روده بزرگ شما (روده بزرگ) است. بافت‌هایی که رگ‌ها را حمایت می‌کنند، کشیده می‌شوند. در نتیجه، عروق منبسط می‌شوند، دیواره‌ها نازک می‌شوند و زمانی که کشش و فشار ادامه می‌یابد، عروق ضعیف می‌شوند بیرون زدگی دو نوع هموروئید خارجی و داخلی به محل آنها اشاره دارد.

طبقه بندی انواع هموروئید

هموروئید به 4 دسته مختلف طبقه بندی می شود.

1. هموروئید داخلی (Internal Hemorrhoids)
2. هموروئید خارجی (External Hemorrhoids)
3. هموروئید ترکیبی (Mixed Hemorrhoids)
4. هموروئید ترومبوزه (Thrombosed Hemorrhoids)

• بواسیر داخلی در داخل رکتوم ( بخش داخلی کانال مقعدی ) و بالاتر از خط دندانه دار مقعد رخ میدهد. و با علائمی چون خونریزی و کمی درد همراه است.
• بواسیر خارجی معمولا در زیر پوست ناحیه خارجی مقعد، پائین تر از خط دندانه دار ظاهر می شود.و معمولا با علائمی مانند درد، خونریزی، سوزش و خارش همراه است.
• هموروئید ترکیبی شامل بواسیر داخلی و خارجی بطور همزمان است. و معمولا با علائم خونریزی، درد، التهاب مقعد و زائده های گوشتی همراه است.
• هموروئید ترومبوزه نوعی از بواسیر خارجی است. که به دلیل تشکیل لخته خون داخل هموروئید توده ای سخت و سیاه رنگ در دهانه مقعد ظاهر می شود. و با درد و خونریزی و دردسر زیادی همراه است.

تفاوت بین بواسیر داخلی و خارجی و نحوه تشخیص

هموروئید داخلی	هموروئید خارجی
محل: داخل رکتوم	محل :زیر پوست ناحیه بیرون مقعد
علائم : خونریزی بدون درد	علائم: درد، تورم، خارش
درد: معمولا بدون درد	دردناک، به‌ویژه اگر ترومبوز رخ دهد
تشخیص: از طریق معاینه داخلی یا کولونوسکوپی	تشخیص: معینه فیزیکی مقعد

شناسایی انواع مختلف هموروئید، به بیماران کمک می کند؛ تا روش درمان مناسب تری را پیدا کنند. بواسیر داخلی بعلت قرار گیری در ناحیه داخلی مقعد ممکنه درد کمتری داشته باشد. اما عموما در همه بیماران با خونریزی غلیظی هنگام دفع همراه است.

از طرف دیگر بواسیر خارجی معمولا دردناک تر است. و ممکنه منجر به تشکیل لخته خون شود.

علت شایع بواسیر در زنان 

مهم ترین علت بواسیر در زنان کم تحرکی، بارداری و زایمان است. کم تحرکی و نشستن های بیش از حد منجر به یبوست شدید می شود. در نتیجه هنگام اجابت مزاج  باعث زور زدن بیش از حد و فشار به ورید های مقعدی می شود. 

این وریدها ملتهب و خونی شده و اینجاست که هموروئید دردسر ساز می شود. اسم بواسیر خیلی ترسناکه اما هیچ گونه خطری ندارد. با وجودیکه خیلی ها اصلا دوست ندارند راجع به آن حرفی بزنند یا با پزشک مشورت کنند.

• بارداری و زایمان طبیعی
• اضافه وزن و چاقی
• استرس و عصبانیت
• سکس آنال( رابطه جنسی )
• یبوست و اسهال مزمن
• نشستن های بیش از حد 
• تغییرات هورمونی در عادات ماهیانه
• افسردگی های بعد از زایمان 
• تن دادن به رژیم های لاغری و کاهش وزن خودسرانه 

به نقل از سایت healthywomen که در آن عوامل زیر را باعث بوجود آمدن بواسیر در زنان می شود.

?What causes hemorrhoids
Hemorrhoids are caused by pressure. In addition to sitting too long on the toilet and pregnancy, straining to poop can cause hemorrhoids. Anal sex, chronic diarrhea and obesity may also cause hemorrhoids.

بواسیر در اثر فشار ایجاد می شود. علاوه بر نشستن طولانی مدت در توالت و بارداری، زور زدن برای مدفوع می تواند باعث هموروئید شود. رابطه جنسی مقعدی، اسهال مزمن و چاقی نیز ممکن است باعث هموروئید شود.

علائم شایع بواسیر در زنان 

• خونریزی حین دفع 
• درد و خونریزی هنگام دفع
• خارش شدید بعد از اجابت مزاج
• ملتهب شدن مقعد و قرمز شدن آن
• وجود زائده های گوشتی دهانه مقعد
• بواسیر بیرون زده هنگام دفع و برگشت به داخل به کمک دست 

 

 روش های درمان خانگی بواسیر در زنان

 

• رژیم غذایی پر فیبر
• حمام سیتیز (Sitz Bath)
• کمپرس سرد و گرم
• استعمال روغن های گیاهی
• ورزش و تمرینات کگل 
• نوشیدن آب و مایعات کافی
• پرهیز از کم تحرکی
• امتناع از سکس آنال
• پیاده روی منظم روزانه
• پرهیز از اضافه وزن و چاقی
• استفاده از داروهای مسکن
• عدم مصرف غذاهای سودا زا
• عدم جابجایی اشیاء سنگین
• استعمال پمادهای گیاهی قدرتمند
• شستشوی ناحیه با صابون آنتی باکتریال
• استفاده از بهترین قرص برای درمان بواسیر
• جلوگیری از بارداری ها ناخواسته
• پرهیز از نشستن یا ایستادن های طولانی

حمام سیتیز روشی موثر برای کاهش درد و سوزش ناشی از بواسیر در زنان 

برای تسکین درد، سوزش و خونریزی ناشی از بواسیر توصیه می شود. روزانه دو نوبت و هر نوبت به مدت 15 الی 20 دقیقه در یک لگن حاوی آب ولرم که با مقداری بتادین ترکیب شده است. قرار بگیرید. دمای آب بین 30 تا 45 درجه سانتیگراد باشد و ملایم تر از آب گرم باشد.

اهمیت رژیم غذای پرفیبر در پیشگیری بواسیر

با مصرف غذاهای حاوی فیبر مانند میوه و سبزیجات از عود مجدد بواسیر جلوگیری کنید. فیبرهای اهمیت زیادی برای دستگاه گوارش دارند. و از یبوست و خشکی مزاج جلوگیری می کنند.

 لیست زیر حاوی مهم ترین میوه ها و سبزیجات و غلات حاوی فیبر  است. اگر جمع آوری این حجم از میوه و سبزیجات برای شما کار دشواری است. می توانید از مکمل های غنی شده از فیبر مانند پودر پاپرینای مراکشی یا پودر موسیلیوم استفاده کنید.

سبزیجات و میوه های حاوی بیشترین مقدار فیبر: کاهو، اسفناج، سبزی تره، کلم بروکلی، چغندر، کنگر فرنگی، نخود فرنگی، گلابی، سیب،تمشک، توت فرنگی،انجیر، نارگیل و هویج و آلو و خاکشیر و گیاه اسفرزه

در این بین آلو و انجیر و خاکشیر و حتی گیاه اسفرزه غنی از فیبر بوده و به عنوان ملین برای دستگاه گوارش بسیار پر کاربرد و مثمر ثمر هستند. به نقل از سایت علمی پزشکی www.cochranelibrary.com ملین ها نقش مهمی در تسکین علائم بواسیر دارند.

هموروئید علامت دار یک بیماری شایع پزشکی است که در دوران بارداری و پس از زایمان شیوع آن در زنان افزایش می یابد. اگرچه به نظر می رسد شواهد قطعی نیستند، دستورالعمل های عمل بالینی استفاده از ملین ها (و فیبر) را برای درمان هموروئید و تسکین علائم توصیه می کنند. این به دلیل ایمنی و هزینه کم آنها است.

در این رابطه توجه شما را به مقاله بهترین میوه برای درمان بواسیر جلب می کنم.

نحوه استفاده از کمپرس سرد و گرم 

کمپرس سرد روشی برای کاهش تورم و التهاب و کمپرس گرم روشی برای تسکین درد ناشی از بواسیر است.

برای این کار یک کیسه برزنتی تهیه کرده و آن را از یخ پر کنید. همچنین می توانید از کیسه های پلاستیکی هم استفاده کنید. کیسه حاوی یخ را بر روی مقعد قرار دهید و اینکار را به مدت سه بار در روز و هر دفعه به مدت 5 الی 10 دقیقه تکرار کنید.

برای کمپرس گرم بهترین روش قرار دادن یک عدد آجر بر روی شومینه یا بخاری گازی است. بعد از اینکه آجر گرم شد نشیمنگاه خود را بر آجر گرم قرار داده تا درد و سوزش ناشی از بواسیر بلافاصله متوقف شود.

انجام کمپرس گرم به مدت 5 الی 15 دقیقه در روز و هر دفعه در 2 نوبت صبح و شب آنرا تکرار کنید.

روغن های گیاهی موثر در درمان بواسیر 

از روغن های طبیعی و گیاهی زیر برای کاهش درد و التهاب و سوزش ناشی از هموروئید در زنان می توانید استفاده کنید. مقداری از روغن را به پنبه بهداشتی آغشته کرده و آن را روی مقعد و یا داخل مقعد بگذارید. اینکار را دو بار در روز و هر دفعه به مدت 5 الی 10 دقیقه تکرار کنید.

• روغن گیاه مورد
• روغن فندق جادوگر
• روغن درخت چای
• روغن نارگیل
• ژل آلوئه ورا 

اهمیت ورزش منظم و تمرینات کگل

دوستانی که مبتلا به یکی از انواع هموروئید هستند. برای پیشگیری و جلوگیری از عود مجدد و کاهش درد و سوزش ورزش و پیاده روی منظم روزانه به مدت نیم ساعت را در اولویت اصلی برنامه های خود قرار دهید.

روزانه به مدت 30 دقیقه ورزش های هوازی انجام دهید

در ساعاتی از روز بطور مرتب و به مدت 3 دقیقه پیاده روی تند کنید.

کوهنوردی و استخر رفتن  را در اولویت اول برنامه های خود به عنوان تغییر سبک زندگی قرار دهید.

ورزش کگل تمرین کِیگِل یا تمرین دیافراگم لگنی (به انگلیسی: Kegel exercise) 

به انقباض و رهایش پیاپی عضلات قسمت تحتانی لگن خاصره (عضلات دیافراگم لگنی) گفته می‌شود.

که  باعث تقویت عضلات لگن و کاهش فشار بر وریدهای مقعدی می شود. تمرینات کیگل را می توانید در هر ساعتی از شبانه روز در منزل انجام دهید.

بسیاری از عوامل مانند بارداری، زایمان، پیری، نشستن های بیش از حد می تواند باعث ضعف  ماهیچه های کف لگن شود. اگر شما مبتلا به هموروئید یا بی اختیاری ادرار و مدفوع هستید. از تمرینات کگل در منزل برای تقویت عضلات مقعد و واژن استفاده کنید.

اینکه این تمرینات چگونه است و آن را باید به چه شکلی انجام دهید. بهتره اینجا را کلیک کنید. یا در موتور جستجوی گوگل عبارت( آموزش نحوه انجام تمرینات کگل ) سرچ کنید.

استفاده از داروهای خوراکی و پمادهای موضعی

یکی از روش های موثر درمان خانگی بواسیر در زنان استفاده از مرهم های گیاهی قوی و قدرتمند برای رفع علائم بواسیر است.

داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی برای کاهش التهاب و درد و تورم ناشی از بواسیر در زنان موثر است. برخی از این داروهای خوراکی که با تجویز پزشک معالج باید مصرف شود در زیر لیست شده است.

• آسپرین
• ایبوپروفن
• ناپروکسن
• سلکوکسیب
• دیکلوفناک
• ایندومتاسین
• کتوپروفن

همچنین از پماد گیاهی رینای سبز به عنوان یک روش موثر برای درمان خانگی بواسیر در زنان می شود استفاده کرد.

توصیه های برای جلوگیری از بروز بواسیر در زنان

• پرهیز از مصرف غذاهای سودزا 
• امتناع از نشستن های طولانی
• عدم مصرف غذاهای کنسروی و فراوری شده
• اجتناب از زور زدن هنگام دفع مدفوع 
• استفاده از  تنقیه برای جلوگیری از زور زدن
• استفاده از داروهای پاکسازی خون غلیظ سودایی مانند داروی آنوسول
• قطع مصرف دخانیات و داروهای مخدر و روانگردان زیر نظر پزشک معالج

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

در صورت مشاهده هر گونه از علائم زیر فورا به پزشک معالج خود مراجعه کنید.

• خونریزی شدید و مداوم
• درد شدید و مستمر
• عدم بهبود علائم با روش های خانگی 

بهداشت مقعد مدار سلامتی

در فصل گرما که با تعریق زیاد ناحیه مقعد همراه است.  مرتبا با صابون های غیر قلیایی مانند صابون گیاهی مراغه یا سایر صابون های آنتی باکتریال  مقعد را شستشو دهید. و با استفاده از بهترین پماد برای درمان بواسیر ناحیه را روغن کاری( پانسمان) کنید.

از یک متخصص طب سنتی بخواهید که بصورت فصلی برای شما حجامت ساکرال یا حجامت گودی کمر انجام دهد. اگر برای عملی کردن هر یک از این روش ها با مشکلی مواجه شدید و یا نیاز به توضیحات اختصاصی دارید حتما با کارشناس  سایت مشاوره اختصاصی کنید.

پماد درمان  بواسیر در زنان

 

برای درمان خانگی بواسیر در زنان استفاده از هر کدام از پمادهای زیر موثر و مفید است:

• پماد قوی رینای سبز
• پماد هموزوت فارمالید
• پماد دکتر باتلرس
• پماد آنوسل
• پماد هیدروکورتیزون
• پماد نیترو گلیسرین
• پماد لیدو کائین

این پمادها به عنوان بهترین پماد درمان بواسیر در زنان معرفی شده اند. که مکانسیم اثر آنها کنترل و مهار درد، سوزش و خارش ناشی از بواسیر در زنان است. اگر شما و یا یکی از بستگان نزدیک شما حامله است. و مبتلا به یکی از انواع هموروئید یا آنال فیشر شده است. برای درمان بواسیر در بارداری نوشته و معالجه مرتبط را بخوانید.

پماد درمان بواسیر در زنان چه مشخصاتی دارد؟

پمادهای گیاهی و قدرتمند معمولا بر پایه روغن مورد، روغن کبد کوسه، ژل آلوئه ورا و روغن فندوق افسونگر ساخته می شود. روغن ساق گاو و پیه اردک هم در ترکیبات بعضی از پمادهای گیاهی به کار میرود. به طور کلی اساس و پایه مرهم درمان خانگی بواسیر به صورت زیر است:

• لیدوکائین
• آلومنیوم ساب استات
• زینک اکساید
• هیدرو کورتیزون

مهم است که بدانید درمان بیمارهای مقعد به صورت ابد و یک روز نیست. حالا این مداوا چه به صورت روش های دارویی و خانگی باشد. و چه به صورت عمل جراحی باشد زیاد فرقی ندارد. ماهیت بواسیر و شقاق در زنان و مردان از نوع برگشت پذیر می باشد. و بیمار  نیاز به مراقبت و آموزش حرفه ای دارد که در برابر عود این ضایعه رنج آور و دردناک چگونه از خود مراقبت کند.

عکس بواسیر  در زنان

 

در تصویر بالا عکس بواسیر در زنان نشان داده شده است. به هموروئید نوع یک و 2 بواسیر داخلی و به هموروئید گرید 3و 4 بواسیر خارجی اطلاق می شود. در صورت عدم درمان بموقع بواسیر خارجی باعث ایجاد گوشت اضافه مقعدی می شود. که روند درمان در این مرحله هزینه بردار و زمانبر است.

اگر هموروئید در شما فقط با درد خفیفی همراه است.  میتوانید از کرم، پماد، شیاف و یا داروهای مسکن بدون نسخه استفاده کنید. این داروها حاوی هیدروکورتیزون و بی حس کننده موضعی بوده که می توانند به طور موقت خارش و درد ناشی از این بیماری خفیف را کاهش دهند. هموروئید نوع 1، بواسیر خفیف نام دارد. که با درمان های ابتدایی ظرف چند روز به خودی خود برطرف می شود.

شکل و انواع بواسیر در زنان و مردان تفاوت زیادی با یکدیگر ندارند. منشاء و علت هموروئید در زنان با مردان متفاوت است. که در بالا به آن اشاره کردیم.

هموروئید  نوع اول  به بواسیر داخلی ( بواسیر خفیف) معروف است.  و هموروئید نوع 3و4 بواسیر خارجی  ( بواسیر شدید)  نام دارد.  توده خارجی هموروئید که به صورت زائده گوشتی  در خانم ها ظاهر می شود. و صورت زشت و نامطلوب ی  دارد.

عوارض بواسیر در زنان

اگر شما و یا یکی از نزدیکانتان مبتلا به هموروئید هستید. اگر به موقع برای درمان سریع بواسیر در خانه  اقدام کنید. بهبودی سریعتری اتفاق می افتد. در غیر اینصورت با عوارض زیر مواجه می شوید:

• بدخیم و کهنه شدن هموروئید
• تشدید درد و خونریزی
• گوشت اضافه مقعدی
• عدم پاسخ به درمان های خانگی
• هزینه عمل جراحی بالا
• احتمال آبسه مقعدی
• عفونت مقعدی
• مشکلات در روابط جنسی
• تاثیر نامطلوب در زمان بارداری و زایمان
• تشدید سوزش و خارش
• انسداد مقعدی

عمل بواسیر در زنان

اگر هموروئید در شما بدخیم،  پیشرفته و کهنه شده است. و یا به درمان های خانگی بواسیر در زنان و مراقبت های در منزل، پاسخ مثبتی نمی‌دهد. جراحی هموروئید بهترین و آخرین گزینه مداوای بیماران است. بهتره عمل بواسیر در زنان توسط یک متخصص یا فلوشیپ جراحی کولورکتال  خانم/ آقا انجام شود..

اگر عمل هموروئید با دستگاه لیزر انجام گیرد. معمولا قبل از عمل، پزشک  مقعد را معاینه کرده سپس بوسیله آمپول های بی حسی و به روشی کاملا تخصصی مقعد را بی حس کرده، و عمل جراحی را شروع می کند. طول مدت این عمل جراحی معمولا بین نیم ساعت تا یک ساعت است. اثرات داروهای بی حسی 2 تا 3 ساعت بعد از عمل در ناحیه می ماند. و شما می توانید با پای خود به منزل برگردید.

دوران نقاهت بعد از عمل معمولا دوران سخت و طاقت فرسایی است. و بیمار در طول مدت 1تا 4 هفته به شدت اذیت می شود. که باید مکررا برای تجویز داروهای مسکن به جراح خود مراجعه کند. ممکنه در اثر بیمارهای مقعید دچار تیر کشیدن و درد در ناحیه مقعدی شوید در اینصورت باید بدانید که علت درد مقعدی در زنان چیست